中医讲究 “望”“闻”“问”“切”四诊，其中的“望”，指的就是观气色。脸色苍白、萎黄，唇色淡白等都是气色不佳的表现。气色不佳多是因为气血不足，而人最怕的就是气血不足。气血一旦不足，会导致“病来如山倒”的健康危机。人最怕气血不足气血失和的主要体现有三种：气血不足、气血不畅、气血紊乱，其中气血不足是气血失和的常见表现。气血不足即中医学中的气虚和血虚，由人体元气不足引起的一系列病理变化及证候是气虚，血液
Continue Reading... 27Feb2023
几乎每个人的身体里都有结节，最担心的就是结节癌变！桂花糯米藕，是无数南方，尤其是江南人记忆中的美食。这道闻名的美食，还是一个散结节的高手！
Continue Reading... 24Feb2023
你是不是也这样：洗完头，掉落的头发都能把下水口堵得严严实实；梳完头，地上、梳子上的头发，捏起来就有小一把。每天打扫房间，床上、枕头上，沙发上……哪哪都躺着掉落的头发丝儿，让你痛心又疾首。慢慢地，原本就不富裕的发量，似乎更稀薄了。去医院问医生，又说你没事，不需要治疗。可明明就是掉了很多头发啊！！！就没什么办法救救咱的头发，让它少掉点吗？脱发影响最普遍的两个原因基因决定了你会不会秃，激素决定了你是什么
Continue Reading... 22Feb2023
警惕“无声杀手”有一些心梗患者在发生心梗前，没有任何信号，或者症状太隐匿而被忽视，导致患者不能及时就医，酿成大祸！究竟哪些人容易患无症状心肌缺血？提示心脏问题而容易被忽视的症状又有哪些？无症状心肌缺血所谓“懒心”指的是无症状心脏病（无症状心肌缺血），即有心肌缺血的客观依据、有明显冠状动脉病变、但没有心绞痛的症状。患者在发生心梗前，没有任何症状报警或者说这些症状比较隐匿，被患者忽视了。心肌冬眠容易导
Continue Reading... 21Feb2023
不少人都非常重视自己的健康走路锻炼、晨起一杯水、喝茶养生听起来好像确实挺健康但圈友们知道吗这4个“好习惯”坚持下去你的身体可能越来越差趁热吃对胃好？老一辈的人都说趁热吃对身体好，贪凉伤胃，但如果经常食用特别烫的食物就会存在健康隐患，过热过烫的食物在食管中会对食管黏膜造成物理性的损伤，当黏膜损伤之后，胃酸反流也会对损伤部位产生刺激，这种反复损伤就容易导致细胞癌变，患食管癌的风险就会增加。正确做法：吃
Continue Reading... 17Feb2023
女性总觉得生娃后好像老得更快了，其实，生娃不一定会变老，只是有些因素确实是女性的“催老剂”。1、年龄大、生的晚生完孩子变老了可能与生孩子的年龄有关，对于年龄大的女性，分娩后的变化可能比较明显。年轻的女性分娩以后，身体的状况恢复较快，如果年龄较大，可能分娩后的腹部形态恢复相对较慢。所以，分娩以后的变化程度与个体差异有关，其中年龄是较为重要的因素，如果怀孕时年龄较大又容易疲劳，可能分娩后变化较大。建议
Continue Reading... 16Feb2023
生活中，我们常常说“屁大那点事”，可见人们是真的不将自己的“屁”当回事。但其实，从我们身体里出来的“屁”，恰恰是反映人体健康状态的“晴雨表”，有没有屁放、屁多还是屁少、放屁臭不臭……都是我们应该留意的问题！一天放多少屁正常人为什么会放屁呢？只要肠子不停蠕动，屁就不会停止。说白了，屁就是肠道内的气体，一部分是人在吞咽时带入的气体，其他是由食物消化过程中及食物残渣被肠道细菌发酵分解时产生的气体。通过放
Continue Reading... 15Feb2023
想要拥有一口健康的牙齿，除了正确刷牙外，选择一支适合自己的牙膏很重要。但货架上琳琅满目的牙膏，却让人眼花缭乱，无从下手。牙膏不仅各式各样，价格差距也很大，几块的到几十块的应有尽有，究竟什么样的牙膏更好，选牙膏又有什么诀窍？
Continue Reading... 13Feb2023
没有了!
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