你或许在电视里见过一颗小小的肾结石是如何征服硬汉的。前一秒，硬汉虎背熊腰的，站得笔挺。突然一下捂着肚子，满地打滚。

电视里也许有点夸张，但是肾结石的绞痛还是挺折磨人的。

在我国，肾结石是一种常见病。流行病学数据统计显示，肾结石的患病率为 1.7 ～ 14.8％，并且几乎所有国家中，患病率都呈上升趋势。

结石为什么会痛？

急性肾绞痛是上尿路结石引起的反应性肌肉收缩所致，主要原因有二:

1． 结石在肾盂、输尿管内急促移动或突发嵌顿，导致上尿路急性梗阻，由于管腔内壁张力增加，这些部位的疼痛感受器受到牵拉后引起剧烈疼痛。

2． 输尿管或肾盏壁水肿和平滑肌缺血使炎症递质增加，激活了更多的疼痛感受器，进一步加重了痛感。

结石是痛好还是不痛好？

小编想说，不得结石最好！

但，非要让小编选一个的话，小编认为，疼，更好一些！

进化生物学家理查德·道金斯曾说过：「疼痛，是进化中让生物迅速了解危险处境并且做出相应反应的最有效方法。」并且，大家能感受到的疼痛越剧烈，来自身体的反馈也越强烈。

当我们的手不小心被针扎了，脚不小心被人踩了，我们感受到了疼痛，接下来就是将手和脚迅速地收回来，这是一种本能的反应，不需要你思考。

所以，从这点来讲，疼痛是一种人体保护机制，给你发出一种信号，让你决定下一步是逃跑还是在原地等死。

肾结石能预防吗？

可以。结石的复发率很高，为了预防肾结石，我们需要在日常饮食、营养结构上做出优化调整。

调整相关物质的摄入量：增加水分的摄入，减少钠盐、动物蛋白、含钙食物、草酸盐类的摄入等。

其中，保证充足的饮水量对于预防大多数结石是最有效的办法，要求每日饮水量达到 2～3 升。

有什么方法可以排除结石吗？

今天小编给大家推荐一个无比强大的排石方：

排石冲剂

【组成】：连钱草、车前子、关木通、徐长卿、石韦、瞿麦、忍冬藤、滑石、苘麻子、甘草

【功能主治】：清热利水，通淋排石。用于肾脏结石、输尿管结石、膀胱结石等病属下焦湿热证者。

连钱草：清热、利水、通淋排石；车前子：清热利尿通淋，渗湿止泻，明目，祛痰。用于热淋涩痛，水肿胀满，暑湿泄泻，目赤肿痛，痰热咳嗽。

建昌帮盐车前子中药饮片：精选江西道地水洗过大车前，建昌帮古法炮制，炮制后，借盐味润下之功，可增强清热利尿的作用。