脱发，是困扰很多男性的问题。

但有一个很令人疑惑的现象：有不少男性，虽然头发越来越少，但胡子却茂密依旧。

网上曾广为流传一种解释：胡子浓密的男人雄激素水平高，但雄激素太多会导致雄脱，更容易秃。

乍一听好似很有道理，但专家们研究后却发现……不太对啊。雄脱的关键，不在于雄激素的含量高或不高。

那为啥同样是头上的毛，为啥男人能一边长胡子，一边脱发啊？

胡子多的男人，更容易秃？

不是，胡子茂盛和头发脱落是两个不同的机制，同时出现只是一种「巧合」。

人体有两种毛囊：毳（cuì）毛囊和终毛囊，长出的毛发完全不同。

长胡子，是毳毛囊进化成了终毛囊；

掉头发，是终毛囊退化成了毳毛囊。

毛囊从深到浅由四部分组成：毛球部、毛球上部、颊部、漏斗部。

其中「毛球部」是毛发的生长基地，含有一种重要成分：5α-还原酶。

当一个人刚好拥有 5α-还原酶正常的胡子毛囊，和 5α-还原酶过多的头皮毛囊时，长胡子和掉头发共存的矛盾现象就出现了。

进化的胡子，活到老长到老

我们出生的时候，皮肤上的毛囊大多为毳毛囊，只有头发、眉毛、睫毛，是天生的终毛。

随着雄激素水平的升高，脸上局部范围的毳毛囊，开始发育转变为终毛囊，形成男性的第二性征：胡子。这个过程中，5α-还原酶是开启进化的关键，

如果缺少 5α-还原酶，即使雄激素水平正常的男性，也长不出胡子。

这些经过二次发育的胡子毛囊会保持稳定，持续不断地长出黝黑粗壮的毛发。简单说就是，男人的胡子一旦长出来，就会活到老，长到老。

男人脱发，是终毛囊在退化

随着青春期后雄激素增多，越来越多的终毛囊退化成毳毛囊，退化的过程中发生了两个变化：

头发生长期缩短，变得越来越细、短、软，看上去就变秃了，越来越多的毛囊进入休止期，开始了没有尽头的「假期」。工作中的毛囊越来越少，就更秃了。

神奇的是，整个退化过程并不是在脑袋上随机发生，而是会遵循两条固定路线：

① 从发际线开始逐渐后移；② 头顶和发际线同时退化。

最终形成统一的发型……

不断生长的胡子，持续后退的头发，当两类毛囊汇聚于一人的脑袋上，就形成了一群男性共同的形象特征。

掉发星人的续命好物

脱发在一定程度上与饮食中某些营养素摄取的失衡有关。所以饮食上应该不偏食不挑食，注意营养均衡。

中医认为，“肝藏血，发为血之余，血亏则发枯。肾为先天之本，精血之源，其华在发。”因此，对于脱发、发质差等头发问题，最根本的方法是养血益肾。要养血益肾，我们可以通过食疗达到目的。

熟地黄，性味甘，微温，归肝、肾经。有补血滋阴，益精填髓的功效；用于血虚萎黄、心悸怔忡、月经不调、崩漏下血、肝肾阴虚、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精、内热消渴、眩晕、耳鸣、须发早白。

建昌帮炆地黄：精选优质道地食材，建昌帮独家炆制工艺，炆制后可解除滋腻，增加其滋补功效，并且服用方便，可直接嚼服、可泡水服用、可煎药、可做膏方。