容易累、没力气、不爱说话的人，竟是一种易中风体质！

它被誉为防治中风最强大的方子！用它泡茶喝，竟是百岁老人的长寿秘诀！

这种体质的人易中风、衰老

如果你平时特别容易累、没力气、少气懒言，你可能是一种易中风体质！

中医认为，中风的根本病源是气虚。气虚，即正气亏虚，中医讲“气为血之帅”，气是血液运行的动力，若气虚，则气对血液推动作用就减弱了，没有了气的推动作用，那么血液的运行就停滞了，停滞的血液化为瘀血，就会痹阻脑脉，脑脉痹阻则气血运行不畅、不能濡养脑髓而脑髓失养。

另外，原有正常血液化为瘀血，则会导致机体阴血不足，阴血虚则不能制约阳气，就会导致虚风内生、上扰脑窍。

气虚血损、血行不畅、痹阻脑脉就会引发中风。

气虚除了容易导致中风，还和衰老关系密切，气虚的人补气不仅可以预防中风，还可以达到延缓衰老的功效！

防治中风最强大的方子

“补阳还五汤”被誉为防治中风最强大的方子，也是一个中医经典方，由晚清名医王清任发明并记载于他的著作《医林改错》当中。

王清任认为，中风是因为气虚，补阳还五汤的“补阳”实际上就是补气。

补阳还五汤全方由7味中药组成，分别是黄芪、当归、赤芍，地龙、川芎、桃仁、红花。

• 当归、赤芍、川芎、红花、桃仁：活血祛瘀；

• 地龙：活血通络；

• 黄芪：大补元气，气旺推动血行，血行则瘀血自去。

要想效果更好，可以用红芪直接代替黄芪。

红芪：味甘，性微温，归肺、脾经。有补气升阳，固表止汗，利水消肿，生津养血，行滞通痹，托毒排脓，敛疮生肌的功效，补气效果强于黄芪，属气血双补之品，经建昌帮独家炮制可增强其功效。

补阳还五汤集益气、活血、通络诸效于一方，可以起到防治中风的效果。‍

但要注意，补阳还五汤对于气虚的人更有效，并且一定要在医生指导下使用。

用它泡茶、泡椒，预防中风

日常用补阳还五汤转化的代茶饮泡茶，不仅能够预防中风，还有长寿的效果。

补阳还五汤中的红芪用量比较大，日常预防中风需要从小剂量开始用起来。另外，泡茶比熬药更适合日常饮用， 药性没有那么浓。

对于气虚的人，日常可以仅仅使用补阳还五汤中的红芪和红花来泡茶饮用就可以起到预防中风的效果。

【红芪红花饮】

材料：红芪10g、红花2g

方法：开水冲泡1个小时后代茶饮用，注意冲泡时间一定要够，才能让红芪的有效成分泡出来。

注意：孕妇、有出血性疾病（例如胃溃疡、胃出血）者不能喝。